Укрепление и омоложение организма с Power Plate®

Что такое старость? И почему человек так боится ее? На эти вопросы есть множество ответов. Написано огромное количество статей и даже научных трудов. Но смысл большинства из них сводится к следующему: Каковы бы ни были первопричины этих явлений (экология, стрессы, малоподвижный образ жизни, недостаток необходимых микроэлементов, вирусы и т.п.), старение организма происходит из-за нарушения питания клеток и выведения шлаков, т.е. обменных процессов организма. Именно из-за нарушения механизмов обмена все наши органы с возрастом зашлаковываются, недополучают необходимых веществ и начинают отмирать. Проявляются такие стандартные возрастные недуги как утомляемость, остеопороз, артрит, заболевания сердечно-сосудистой системы, снижение тонуса кожи и мышц и др.

Что же необходимо сделать, чтобы отсрочить механизм старения и, наоборот, запустить процессы омоложения организма?



"Движение может заменить многие лекарства, но ни одно лекарство не заменит движения".

— Французский врач-просветитель 18 века Симон-Андре Тиссо



Именно двигательная активность и физическая нагрузка являются лечением от хронической усталости и помогают ускорить обменные процессы организма, снабжая клетки кислородом и питательными веществами, а также выводя продукты жизнедеятельности клеток. Если все так просто, то почему до сих пор люди стареют? Казалось бы – занимайся фитнесом регулярно, и молодость будет с тобой вечно… Это верно лишь отчасти. Люди, ведущие активный образ жизни, действительно реже болеют, лучше выглядят и дольше живут. Но для настоящего омоложения организма этого недостаточно.

Во-первых, классические занятия спортом и фитнесом, не являются панацеей для лечения утомляемости и позволяют стимулировать не более 40% мышечных волокон. Остальные мышцы сокращаются исключительно в ответ на бессознательные импульсы головного мозга для обеспечения таких важных функций организма как дыхание, пищеварение, удержание равновесия и т.п. Во-вторых, для того, чтобы обмен веществ нормализовался при классических тренировках, необходимо регулярно тратить немалое количество времени. Много ли найдется людей, имеющих не менее 9 – 10 лишних часов в неделю? И в-третьих, для запуска механизма омоложения в организме необходимо очень мощное мышечное воздействие, которого можно достичь при классических тренировках только используя большие веса. А воздействие таких весов на суставы и внутренние органы действует разрушающе. Тупик? Вовсе нет!

Вибротренажер Power Plate® – это настоящий генератор молодости, здоровья и красоты, который также применяется для лечения хронической усталости. Он позволяет задействовать во время тренировки до 100% мышечных волокон, что в разы ускоряет обменные процессы в организме. Поскольку сокращение мышц происходит с высокой скоростью (от 25 до 50 раз в секунду), 15-минутная тренировка на силовом тренажере Power Plate® по степени воздействия на мышцы равна 1 часу в тренажерном зале (и это при минимальной нагрузке). Это позволяет, занимаясь всего по 25-30 минут 2-3 раза в неделю, получить выраженные результаты в виде укрепления и омоложения организма.

Помимо лечения утомляемости, занятия на Power Plate® способствуют укреплению костной ткани, выработке коллагена в коже, омоложению сердечно-сосудистой системы, снабжению клеток головного мозга кислородом, выработке гормона роста (отсутствие которого в организме также запускает процесс старения), выработке тестостерона у мужчин (что способствует улучшению потенции).

Таким образом, комплексное воздействие вибраций запускает в организме процессы внутреннего укрепления и омоложения, что незамедлительно сказывается и на внешних признаках.

Отзывы

Что нравится знаменитостям, спортсменам в тренажере Power Plate®

ПОДРОБНЕЕ

Тренинг

Уникальная тренировка для повышения тонуса, коррекции фигуры и снижения веса

ПОДРОБНЕЕ

Обучение

Узнайте о курсах по подготовке специалистов Центра обучения Power Plate

ПОДРОБНЕЕ

[08/08/2017] Активное долголетие с Power Plate

Дэвид Ховатсон, ведущий тренер компании Performance Health Systems, в своем блоге описывает способ восстановления активности при помощи метода Равноускоренного тренинга на тренажере Power Plate. Читать дальше →

[08/08/2017] Активация ягодиц: включаем в работу заснувшие мышцы!

Что нужно для того, чтобы "разбудить" ягодичные мышцы, включить в работу и вновь придать им красивую форму? Дэвид Ховатсон, ведущий тренер компании Performance Heath Systems подобрал несколько нехитрых упражнений для своих клиенток. Читать дальше →

[05/06/2017] Исследование эффекта Равноускоренного тренинга® на оптимизацию системы кровообращения

Обзор двух научных исследований, которые были проведены в Университете Лома Линда и опубликованы в журнале The Medical Science Monitor. Читать дальше →

еще новости →

Подробнее о Power Plate