Научные исследования

Влияние Равноускоренного тренинга™ на пациентов с фибромиалгией

Вибрационная физическая нагрузка – довольно новое явление в мире. Однако исследование в Европе продемонстрировало ее эффективность для спортсменов и любителей здорового образа жизни. Полезные эффекты включают в себя увеличение мышечной силы, развитие гибкости, улучшение кровотока, увеличение плотности костной... Читать дальше →

Активации метаболизма и снижение избыточного веса с помощью тренинга ускорением

С возрастом у человека происходит снижение мышечной массы и увеличение содержания жира. Избыточный вес довольно часто вызывает проблемы со здоровьем: диабет, почечную дисфункцию, атеросклероз, болезни сердца и рак. При Равноускоренном тренинге рефлекторно активируется... Читать дальше →

Развитие гибкости при помощи Равноускоренного тренинга™

Самый популярный способ развития гибкости – статическая растяжка. Данный метод стал еще эффективнее благодаря инновационным технологиям. Ученые Олимпийского комитета США узнали, влияет ли на гибкость импульсная нагрузка.
Читать дальше →

Функциональная технология восстановления осанки, как новый подход к коррекции фигуры

Учёные Самарского государственного медицинского университета установили, как Равноускоренный тренинг™ влияет на степень деформации позвоночника. Главные проблемы, возникающие при сколиозе: искривленный позвоночник препятствует правильному функционированию нервной системы и... Читать дальше →

Влияние Равноускоренного тренинга™ на плотность бедренной кости и мышечную силу у женщин в постменопаузе

Положительное влияние Равноускоренного тренинга™ на плотность костной ткани было доказано Американской ассоциацией по изучению строения костей (ASBMR). Ученые провели исследование, продолжавшееся 24 недели.
Читать дальше →

Подробнее о Power Plate