Равноускоренный тренинг

Главная особенность спортивных вибротренажеров Power Plate® – способность совершать физиологически оптимальные колебания, вызывающие естественное сокращение мышц от 25 до 50 раз в секунду, активируя большее число мышечных волокон.


Тренажер позволяет достичь высоких результатов за максимально короткий срок. Тренируясь всего 15 минут в день три раза в неделю, можно развить гибкость, скорректировать вес, улучшить силовые характеристики и обеспечить многие другие эффекты:

  • Нормализация обмена веществ
  • Избавление от целлюлита
  • Восстановление и увеличение плотности костей
  • Оптимизация работы системы кровообращения

В основе технологии лежит закон движения, открытый Исааком Ньютоном: сила объекта равна массе, умноженной на ускорение, или F = ma. Это означает, что функциональную силу (устойчивость, силу и мощность) при выполнении упражнений можно увеличить двумя способами. Первый способ - изменить ускорение. Второй способ - увеличить массу тела с помощью дополнительных утяжелений.

Революционная технология Равноускоренного тренинга™ обеспечивает оптимальную работу мышц за счет изменения ускорения. При этом увеличение нагрузки возможно без использования гантелей и другого спортивного инвентаря, способного привести организм в состояние стресса или спровоцировать травм.

Отзывы

Что нравится знаменитостям, спортсменам в тренажере Power Plate®

ПОДРОБНЕЕ

Тренинг

Уникальная тренировка для повышения тонуса, коррекции фигуры и снижения веса

ПОДРОБНЕЕ

Обучение

Узнайте о курсах по подготовке специалистов Центра обучения Power Plate

ПОДРОБНЕЕ

[07/12/2017] Соглашение между крупнейшими участниками рынка фитнес услуг, cетью World Class и Power Plate Russia

Достигнуто ключевое соглашение между крупнейшими участниками рынка фитнес услуг, сетью World Class и Power Plate Russia - эксклюзивным дистрибьютором тренажеров для тренировки всех групп мышц Power Plate®, генеральным дистрибьютором Performance Health Systems в России и странах СНГ. Читать дальше →

[20/11/2017] С 07 по 09 ноября проходила 15 Юбилейная Российская Неделя Фитнеса MIOFF2017

В рамках выставки MIOFF2017 были представлены новейшие тренажеры серий My и Pro, эффект от которых могли почувствовать на себе все желающие. Читать дальше →

[01/11/2017] Тренажер Power Plate® получил Сертификат всемирно известной Клиники Мэйо

21 Сентября 2017 пришли новости из Рочестера - «медицинского города» в штате Миннесота (США): вся линейка тренажеров Power Plate получила сертификацию NEAT ™ Клиники Мэйо (Mayo Clinic), входящей в десятку лучших медицинских учреждений США. Читать дальше →

еще новости →

Подробнее о Power Plate